Was ist Guaraná?

Die Amazonas-Pflanze hinter Guaraná

Guaraná stammt von Paullinia cupana, einer Kletterpflanze aus dem Amazonasgebiet. Ihre reifen Früchte öffnen sich und zeigen dunkle Samen, die von hellem Fruchtfleisch umgeben sind. Diese Samen werden in der Region seit Generationen genutzt und enthalten von Natur aus Koffein.

Nach der Ernte werden die Samen gereinigt, getrocknet und zu Pulver oder Extrakt verarbeitet. Der genaue Koffeingehalt hängt vom Rohstoff und der Verarbeitung ab. Deshalb ist eine klare Mengenangabe pro Portion wichtiger als das Wort „Guaraná“ allein.

Guaraná und Koffein

Koffein ist ein Stimulans – unabhängig davon, ob es aus Guaraná, Kaffee oder Tee stammt. Wie stark es empfunden wird, hängt unter anderem von Dosis, persönlicher Empfindlichkeit, Nahrungsaufnahme, Tageszeit und weiteren Koffeinquellen ab. Guaraná enthält außerdem pflanzliche Verbindungen wie Tannine und Polyphenole. Die Forschung belegt jedoch nicht, dass jedes Guaraná-Produkt identisch wirkt.

SuddenRush verwendet Guaraná-Extrakt in einem kompakten 11-ml-Shot. Der Koffeingehalt jeder Stärke steht auf der Produktseite und dem Etikett. So kannst du bewusst wählen, statt zu schätzen.

Womit möchtest du anfangen?

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• Studien und Grenzen der Forschung stehen auf der Seite Wissenschaft & Studien.
• Bekannte Formate vergleichen wir bei Guaraná vs. Kaffee.
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Du möchtest die verfügbaren Stärken vergleichen? Entdecke die SuddenRush Guaraná-Shots.